Che cosa otterrai
Fiducia in te stessa/o e competenze per condurre una sessione AquaLaughter in tutta sicurezza, che sia divertente, motivante e gratificante.Competenze per
- valutatare le capacita acquatiche del partecipante;
- valutare il contesto;
- concepire e adattare la sessione in modo appropriato.
Prerequisiti
Il corso è per la persona che è già a suo agio nel ridere. Devi essere capace di ridere in modo autonomo per un tempo mooolto lungo. Perché dare istruzioni in acqua e catturare l'attenzione di persone che sono distratte da altre sollecitazioni e difficoltà può essere impegnativo, devi già ridere in modo automatico per coinvolgerle, altrimenti la sessione rischia di trasformarsi rapidamente in una cosa anche pure divertente ma caotica ed infantile, non certo prolungabile per 45 minuti.
Preparazione a casa
- Studio online e test scritto da inviare ai trainers;
- test pratico da videoregistrare ed inviare ai trainers;
- organizzare e fissare la tua prima sessione autonoma di AquaLaughter il prima possibile dopo il corso.
Il corso di un giorno per Leader è pratico, non ci sono lezioni teoriche. Tutta la teoria viene acquisita online. Dopo l'iscrizione riceverai materiale di studio a casa, poi completerai il test scritto da inviare ai trainers. Riceverai istruzioni anche per completare un test pratico di 45 minuti, che deve essere videoregistrato e spedito ai trainers. All'arriva al corso, come ripasso e rinfresco della memoria, rifarai un rapido test scritto, simile a quello che hai fatto a casa.
Ti viene richiesto di organizzare dove risiedi una sessione AquaLaughter che farai tu in modo autonomo subito dopo il corso. Puoi organizzare con fiducia e fissare la data il più vicino possibile alla fine del corso. Sii fiduciosa/o che sarà un successo!
Panoramica del Corso
- Panoramica dell'AquaLaughter
- Benefici dell'AquaLaughter: immediati e a lungo termine
- Effetti fisiologici di immersione/movimento/esercizi in acqua
- Fisiologia della respirazione e differenze con la respirazione a terra
- I muscoli respiratori in acqua
- Anatomia della risata e della respirazione diaframmatica
- Principi di meccanica dei fluidi ... resi semplici e utili
- Analisi della struttura / contesto
- Bilanciamento e postura
- Esercizi di base per la sessione AquaLaughter
- Struttura di una sessione
- Panoramica sulle possibili competenze acquatiche dei partecipanti
- Panoramica sui diversi contesti
- Concepire ed adattare la sessione in modo adeguato
- Strumenti e loro uso
- Il Leader AquaLaughter
- Overview of participants aquatic skills
- Tools and their use
- The AquaLaughter Leader